Votre relaxologue à Colmar : Sonia Kirchmeyer 

Des séances de relaxologie pour mieux vous sentir dans votre peau !

LA relaxologie

Le stress tout comme les angoisses, l'anxiété ou encore un mal-être dont on ne connait pas forcément l'origine, sont des fléaux qui ne cessent de croître dans nos sociétés. Diverses pressions nous mènent parfois jusqu'à l’épuisement

Et pourtant, sans perdre de l'énergie, la sérénité s'apprend. Car, c'est un état naturel que nous avons tous connu étant bébé. Et cela, commence par la respiration.

Je remarque, d'ailleurs tous les jours, dans mon cabinet que beaucoup de personnes ne savent plus respirer correctement, ce qui entraîne encore davantage du stress, jusqu'à ce que celui-ci finisse par être permanent.

Heureusement, le corps est doté d'une mémoire cellulaire. C'est pourquoi lors de mes séances de relaxologie, la respiration est une des premières choses qui est abordée pour retrouver cet état naturel et de pouvoir détendre tout le corps

Puis, il s'agira d'apprendre à détendre l'esprit. Pour respecter l'intégrité de chacun, différentes techniques personnalisées seront proposées.

Mais avant de passer à la pratique, j'ai besoin de vous connaître pour pouvoir ajuster mes séances... et oui, c'est du sur-mesure !

C'est pourquoi, je consacre la toute première séance à un échange verbal où vous pourrez me confier vos angoisses, votre mal-être, etc.

Lorsque le corps et l'esprit sont totalement relâchés, nous pourrons alors travailler sur les différents points abordés lors de notre entretien, pour faire un ajustage au niveau de l'inconscient. Car, c'est lui qui gère nos automatismes et la plupart de nos comportements.

Cela fonctionne également avec l'hypnose, par contre la relaxation vous permettra d'apprendre différentes techniques de relaxation que vous pourrez utiliser chez vous ou même ailleurs.

Mes tarifs : 60€ la séance